Boucle de randonnée de 38.02 km au départ de Keilbeck. Le dénivelé positif est de 1617 m, avec une altitude comprise entre 128 m et 439 m. Durée estimée : 14 h 40 min. Commune de départ : Keilbeck (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 11 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1110 m sur 14.19 km, avec une pente moyenne de 7.8%.
- Montée 1 (au km 1.70 km) : +98 m sur 741 m, pente moyenne 13.2%
- Montée 2 (au km 3.90 km) : +44 m sur 928 m, pente moyenne 4.7%
- Montée 3 (au km 14.58 km) : +53 m sur 1.21 km, pente moyenne 4.4%
- Montée 4 (au km 17.36 km) : +60 m sur 661 m, pente moyenne 9.1%
- Montée 5 (au km 40.47 km) : +175 m sur 2.01 km, pente moyenne 8.7%
- Montée 6 (au km 45.13 km) : +226 m sur 2.26 km, pente moyenne 10.0%
- Montée 7 (au km 47.32 km) : +70 m sur 1.17 km, pente moyenne 6.0%
- Montée 8 (au km 50.17 km) : +34 m sur 657 m, pente moyenne 5.2%
- Montée 9 (au km 57.26 km) : +181 m sur 2.27 km, pente moyenne 8.0%
- Montée 10 (au km 60.88 km) : +117 m sur 1.22 km, pente moyenne 9.6%
- Montée 11 (au km 63.68 km) : +52 m sur 1.07 km, pente moyenne 4.9%
