Boucle de randonnée de 207.10 km au départ de Lünen. Le dénivelé positif est de 4419 m, avec une altitude comprise entre 41 m et 343 m. Durée estimée : 58 h 10 min. Commune de départ : Lünen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 9 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1259 m sur 17.43 km, avec une pente moyenne de 7.2%.
- Montée 1 (au km 32.12 km) : +339 m sur 7.18 km, pente moyenne 4.7%
- Montée 2 (au km 35.52 km) : +54 m sur 799 m, pente moyenne 6.8%
- Montée 3 (au km 44.54 km) : +111 m sur 1.02 km, pente moyenne 10.9%
- Montée 4 (au km 48.61 km) : +127 m sur 1.87 km, pente moyenne 6.8%
- Montée 5 (au km 55.00 km) : +157 m sur 1.58 km, pente moyenne 9.9%
- Montée 6 (au km 60.27 km) : +131 m sur 716 m, pente moyenne 18.3%
- Montée 7 (au km 65.21 km) : +164 m sur 2.17 km, pente moyenne 7.6%
- Montée 8 (au km 70.89 km) : +124 m sur 1.59 km, pente moyenne 7.8%
- Montée 9 (au km 75.82 km) : +52 m sur 505 m, pente moyenne 10.3%
