Nordenau Rundweg No1

Boucle de randonnée de 10.27 km au départ de Lengenbeck. Le dénivelé positif est de 420 m, avec une altitude comprise entre 543 m et 734 m. Durée estimée : 3 h 20 min. Commune de départ : Lengenbeck (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).

Cette randonnée comprend 3 montées significatives. Avec un dénivelé total de 262 m sur 2.60 km, avec une pente moyenne de 10.1%.

• Montée 1 (au km 525 m) : +75 m sur 423 m, pente moyenne 17.8%
• Montée 2 (au km 2.72 km) : +43 m sur 600 m, pente moyenne 7.2%
• Montée 3 (au km 6.04 km) : +144 m sur 1.57 km, pente moyenne 9.2%