Boucle de randonnée de 18.20 km au départ de Essen. Le dénivelé positif est de 605 m, avec une altitude comprise entre 49 m et 176 m. Durée estimée : 5 h 10 min. Commune de départ : Essen (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 1 montées significatives. Avec un dénivelé total de 324 m sur 4.84 km, avec une pente moyenne de 6.7%.
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