Boucle de randonnée de 119.79 km au départ de Lüftelberg. Le dénivelé positif est de 2575 m, avec une altitude comprise entre 53 m et 530 m. Durée estimée : 36 h 50 min. Commune de départ : Lüftelberg (Nordrhein-Westfalen, Allemagne).
Cette randonnée comprend 9 montées significatives. Avec un dénivelé total de 971 m sur 21.85 km, avec une pente moyenne de 4.4%.
- Montée 1 (au km 23.73 km) : +134 m sur 7.09 km, pente moyenne 1.9%
- Montée 2 (au km 25.88 km) : +64 m sur 650 m, pente moyenne 9.8%
- Montée 3 (au km 28.76 km) : +59 m sur 1.22 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 4 (au km 36.10 km) : +65 m sur 2.28 km, pente moyenne 2.9%
- Montée 5 (au km 41.14 km) : +115 m sur 1.88 km, pente moyenne 6.1%
- Montée 6 (au km 46.00 km) : +152 m sur 1.24 km, pente moyenne 12.3%
- Montée 7 (au km 56.87 km) : +211 m sur 5.32 km, pente moyenne 4.0%
- Montée 8 (au km 61.07 km) : +83 m sur 1.35 km, pente moyenne 6.1%
- Montée 9 (au km 65.56 km) : +88 m sur 822 m, pente moyenne 10.7%
