Boucle de randonnée de 110.17 km au départ de Elmstein. Le dénivelé positif est de 5686 m, avec une altitude comprise entre 165 m et 629 m. Durée estimée : 44 h. Commune de départ : Elmstein (Rheinland-Pfalz, Allemagne).
Cette randonnée comprend 12 montées significatives. Avec un dénivelé total de 3267 m sur 45.92 km, avec une pente moyenne de 7.1%.
- Montée 1 (au km 22.88 km) : +275 m sur 2.89 km, pente moyenne 9.5%
- Montée 2 (au km 31.03 km) : +265 m sur 3.17 km, pente moyenne 8.4%
- Montée 3 (au km 81.40 km) : +490 m sur 5.30 km, pente moyenne 9.2%
- Montée 4 (au km 89.04 km) : +245 m sur 1.62 km, pente moyenne 15.1%
- Montée 5 (au km 94.83 km) : +323 m sur 3.08 km, pente moyenne 10.5%
- Montée 6 (au km 117.18 km) : +224 m sur 16.13 km, pente moyenne 1.4%
- Montée 7 (au km 120.78 km) : +46 m sur 460 m, pente moyenne 10.0%
- Montée 8 (au km 162.99 km) : +296 m sur 3.46 km, pente moyenne 8.6%
- Montée 9 (au km 186.15 km) : +110 m sur 1.12 km, pente moyenne 9.8%
- Montée 10 (au km 192.45 km) : +282 m sur 2.30 km, pente moyenne 12.3%
- Montée 11 (au km 237.90 km) : +508 m sur 4.03 km, pente moyenne 12.6%
- Montée 12 (au km 245.94 km) : +203 m sur 2.36 km, pente moyenne 8.6%
