Boucle de randonnée de 185.77 km au départ de Höheinöd. Le dénivelé positif est de 5999 m, avec une altitude comprise entre 122 m et 504 m. Durée estimée : 61 h 30 min. Commune de départ : Höheinöd (Rheinland-Pfalz, Allemagne).
Cette randonnée comprend 24 montées significatives. Avec un dénivelé total de 2847 m sur 43.94 km, avec une pente moyenne de 6.5%.
- Montée 1 (au km 5.68 km) : +131 m sur 1.64 km, pente moyenne 8.0%
- Montée 2 (au km 11.70 km) : +92 m sur 1.21 km, pente moyenne 7.6%
- Montée 3 (au km 18.78 km) : +64 m sur 864 m, pente moyenne 7.4%
- Montée 4 (au km 20.26 km) : +37 m sur 633 m, pente moyenne 5.8%
- Montée 5 (au km 24.30 km) : +69 m sur 916 m, pente moyenne 7.5%
- Montée 6 (au km 28.47 km) : +82 m sur 1.51 km, pente moyenne 5.4%
- Montée 7 (au km 92.48 km) : +69 m sur 1.44 km, pente moyenne 4.8%
- Montée 8 (au km 103.21 km) : +198 m sur 4.22 km, pente moyenne 4.7%
- Montée 9 (au km 114.75 km) : +170 m sur 3.56 km, pente moyenne 4.8%
- Montée 10 (au km 121.59 km) : +149 m sur 1.80 km, pente moyenne 8.3%
- Montée 11 (au km 124.16 km) : +114 m sur 899 m, pente moyenne 12.7%
- Montée 12 (au km 132.89 km) : +353 m sur 4.22 km, pente moyenne 8.4%
- Montée 13 (au km 140.20 km) : +58 m sur 1.99 km, pente moyenne 2.9%
- Montée 14 (au km 146.21 km) : +71 m sur 1.62 km, pente moyenne 4.4%
- Montée 15 (au km 154.31 km) : +45 m sur 338 m, pente moyenne 13.3%
- Montée 16 (au km 157.10 km) : +36 m sur 554 m, pente moyenne 6.5%
- Montée 17 (au km 175.60 km) : +309 m sur 3.60 km, pente moyenne 8.6%
- Montée 18 (au km 180.70 km) : +72 m sur 1.50 km, pente moyenne 4.8%
- Montée 19 (au km 190.20 km) : +202 m sur 2.04 km, pente moyenne 9.9%
- Montée 20 (au km 195.61 km) : +157 m sur 1.60 km, pente moyenne 9.8%
- Montée 21 (au km 248.80 km) : +70 m sur 1.45 km, pente moyenne 4.8%
- Montée 22 (au km 254.98 km) : +108 m sur 2.02 km, pente moyenne 5.3%
- Montée 23 (au km 276.61 km) : +99 m sur 1.51 km, pente moyenne 6.5%
- Montée 24 (au km 375.78 km) : +92 m sur 2.78 km, pente moyenne 3.3%
