Boucle de randonnée de 21.00 km au départ de Helmeroth. Le dénivelé positif est de 933 m, avec une altitude comprise entre 175 m et 349 m. Durée estimée : 7 h 30 min. Commune de départ : Helmeroth (Rheinland-Pfalz, Allemagne).
Cette randonnée comprend 4 montées significatives. Avec un dénivelé total de 331 m sur 7.12 km, avec une pente moyenne de 4.7%.
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