Boucle de randonnée de 13.97 km au départ de Froschau. Le dénivelé positif est de 503 m, avec une altitude comprise entre 337 m et 536 m. Durée estimée : 5 h 20 min. Commune de départ : Froschau (Oberösterreich, Autriche).
Cette randonnée comprend 4 montées significatives. Avec un dénivelé total de 396 m sur 6.88 km, avec une pente moyenne de 5.8%.
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