Boucle de randonnée de 185.65 km au départ de Nafraiture. Le dénivelé positif est de 6978 m, avec une altitude comprise entre 176 m et 449 m. Durée estimée : 64 h. Commune de départ : Nafraiture (Wallonie, België / Belgique / Belgien).
Cette randonnée comprend 26 montées significatives. Avec un dénivelé total de 3281 m sur 49.30 km, avec une pente moyenne de 6.7%.
- Montée 1 (au km 15.77 km) : +75 m sur 2.12 km, pente moyenne 3.5%
- Montée 2 (au km 22.11 km) : +34 m sur 372 m, pente moyenne 9.1%
- Montée 3 (au km 29.26 km) : +118 m sur 3.13 km, pente moyenne 3.8%
- Montée 4 (au km 36.01 km) : +60 m sur 1.44 km, pente moyenne 4.2%
- Montée 5 (au km 40.04 km) : +74 m sur 1.49 km, pente moyenne 5.0%
- Montée 6 (au km 46.99 km) : +90 m sur 1.80 km, pente moyenne 5.0%
- Montée 7 (au km 56.57 km) : +158 m sur 5.01 km, pente moyenne 3.2%
- Montée 8 (au km 63.60 km) : +88 m sur 3.27 km, pente moyenne 2.7%
- Montée 9 (au km 81.33 km) : +171 m sur 2.61 km, pente moyenne 6.5%
- Montée 10 (au km 89.37 km) : +96 m sur 845 m, pente moyenne 11.4%
- Montée 11 (au km 97.17 km) : +157 m sur 3.81 km, pente moyenne 4.1%
- Montée 12 (au km 105.51 km) : +71 m sur 854 m, pente moyenne 8.3%
- Montée 13 (au km 110.11 km) : +151 m sur 1.76 km, pente moyenne 8.6%
- Montée 14 (au km 114.70 km) : +64 m sur 1.46 km, pente moyenne 4.4%
- Montée 15 (au km 121.27 km) : +81 m sur 1.59 km, pente moyenne 5.1%
- Montée 16 (au km 129.30 km) : +149 m sur 2.19 km, pente moyenne 6.8%
- Montée 17 (au km 137.82 km) : +199 m sur 1.75 km, pente moyenne 11.4%
- Montée 18 (au km 140.80 km) : +42 m sur 439 m, pente moyenne 9.6%
- Montée 19 (au km 143.08 km) : +149 m sur 837 m, pente moyenne 17.8%
- Montée 20 (au km 149.45 km) : +130 m sur 1.13 km, pente moyenne 11.5%
- Montée 21 (au km 154.10 km) : +176 m sur 1.47 km, pente moyenne 11.9%
- Montée 22 (au km 159.03 km) : +204 m sur 1.35 km, pente moyenne 15.1%
- Montée 23 (au km 164.52 km) : +281 m sur 1.73 km, pente moyenne 16.2%
- Montée 24 (au km 169.27 km) : +139 m sur 1.64 km, pente moyenne 8.5%
- Montée 25 (au km 173.49 km) : +141 m sur 2.36 km, pente moyenne 6.0%
- Montée 26 (au km 177.03 km) : +183 m sur 2.83 km, pente moyenne 6.5%
