七藏沟徒步

Boucle de randonnée de 47.66 km au départ de Zhangla. Le dénivelé positif est de 2512 m, avec une altitude comprise entre 3279 m et 4288 m. Durée estimée : 15 h 40 min. Commune de départ : Zhangla (四川省, 中国).

Cette randonnée comprend 3 montées significatives. Avec un dénivelé total de 2049 m sur 28.06 km, avec une pente moyenne de 7.3%.

• Montée 1 (au km 3.08 km) : +511 m sur 2.92 km, pente moyenne 17.5%
• Montée 2 (au km 50.60 km) : +1077 m sur 18.31 km, pente moyenne 5.9%
• Montée 3 (au km 64.81 km) : +461 m sur 6.84 km, pente moyenne 6.7%