Roteiro Mariñán - Costa da Égoa

Boucle de randonnée de 12.42 km au départ de Carral.

Cette randonnée comprend 5 montées significatives. Avec un dénivelé total de 883 m sur 8.63 km, avec une pente moyenne de 10.2%.

• Montée 1 (au km 2.15 km) : +79 m sur 1.14 km, pente moyenne 6.9%
• Montée 2 (au km 5.09 km) : +78 m sur 646 m, pente moyenne 12.1%
• Montée 3 (au km 9.45 km) : +202 m sur 1.46 km, pente moyenne 13.9%
• Montée 4 (au km 19.17 km) : +362 m sur 3.54 km, pente moyenne 10.2%
• Montée 5 (au km 23.59 km) : +162 m sur 1.85 km, pente moyenne 8.8%