Boucle de randonnée de 89.72 km au départ de Villard-de-Lans. Le dénivelé positif est de 8399 m, avec une altitude comprise entre 671 m et 1871 m. Durée estimée : 37 h 40 min. Commune de départ : Villard-de-Lans (Auvergne-Rhône-Alpes, France).
Cette randonnée comprend 12 montées significatives. Avec un dénivelé total de 4362 m sur 30.63 km, avec une pente moyenne de 14.2%.
- Montée 1 (au km 3.18 km) : +264 m sur 2.54 km, pente moyenne 10.4%
- Montée 2 (au km 9.15 km) : +69 m sur 821 m, pente moyenne 8.4%
- Montée 3 (au km 12.02 km) : +197 m sur 1.71 km, pente moyenne 11.5%
- Montée 4 (au km 16.44 km) : +288 m sur 1.93 km, pente moyenne 14.9%
- Montée 5 (au km 32.76 km) : +774 m sur 5.24 km, pente moyenne 14.8%
- Montée 6 (au km 46.47 km) : +910 m sur 5.59 km, pente moyenne 16.3%
- Montée 7 (au km 50.49 km) : +48 m sur 391 m, pente moyenne 12.3%
- Montée 8 (au km 56.13 km) : +58 m sur 993 m, pente moyenne 5.8%
- Montée 9 (au km 59.84 km) : +361 m sur 2.36 km, pente moyenne 15.3%
- Montée 10 (au km 68.16 km) : +234 m sur 1.66 km, pente moyenne 14.1%
- Montée 11 (au km 76.23 km) : +778 m sur 3.77 km, pente moyenne 20.6%
- Montée 12 (au km 87.29 km) : +381 m sur 3.63 km, pente moyenne 10.5%
