Boucle de randonnée de 214.78 km au départ de Nancy. Le dénivelé positif est de 3791 m, avec une altitude comprise entre 134 m et 728 m. Durée estimée : 67 h 20 min. Commune de départ : Nancy (Grand Est, France).
Cette randonnée comprend 22 montées significatives. Avec un dénivelé total de 2157 m sur 41.75 km, avec une pente moyenne de 5.2%.
- Montée 1 (au km 9.47 km) : +36 m sur 1.17 km, pente moyenne 3.1%
- Montée 2 (au km 14.22 km) : +98 m sur 2.72 km, pente moyenne 3.6%
- Montée 3 (au km 23.91 km) : +73 m sur 2.22 km, pente moyenne 3.3%
- Montée 4 (au km 29.68 km) : +58 m sur 1.79 km, pente moyenne 3.2%
- Montée 5 (au km 39.74 km) : +74 m sur 2.25 km, pente moyenne 3.3%
- Montée 6 (au km 43.46 km) : +83 m sur 1.64 km, pente moyenne 5.1%
- Montée 7 (au km 72.27 km) : +55 m sur 1.77 km, pente moyenne 3.1%
- Montée 8 (au km 88.15 km) : +95 m sur 2.58 km, pente moyenne 3.7%
- Montée 9 (au km 94.99 km) : +54 m sur 1.22 km, pente moyenne 4.4%
- Montée 10 (au km 106.57 km) : +78 m sur 2.07 km, pente moyenne 3.8%
- Montée 11 (au km 114.20 km) : +94 m sur 2.27 km, pente moyenne 4.1%
- Montée 12 (au km 117.89 km) : +79 m sur 854 m, pente moyenne 9.3%
- Montée 13 (au km 121.42 km) : +128 m sur 1.69 km, pente moyenne 7.6%
- Montée 14 (au km 126.85 km) : +161 m sur 2.04 km, pente moyenne 7.9%
- Montée 15 (au km 133.03 km) : +182 m sur 2.22 km, pente moyenne 8.2%
- Montée 16 (au km 144.71 km) : +443 m sur 7.44 km, pente moyenne 6.0%
- Montée 17 (au km 150.95 km) : +93 m sur 912 m, pente moyenne 10.2%
- Montée 18 (au km 162.17 km) : +42 m sur 1.15 km, pente moyenne 3.7%
- Montée 19 (au km 166.74 km) : +68 m sur 1.07 km, pente moyenne 6.4%
- Montée 20 (au km 169.14 km) : +38 m sur 721 m, pente moyenne 5.3%
- Montée 21 (au km 172.06 km) : +33 m sur 582 m, pente moyenne 5.7%
- Montée 22 (au km 175.95 km) : +92 m sur 1.34 km, pente moyenne 6.9%