Frideroche

Boucle de randonnée de 16.34 km au départ de Les Ayes. Le dénivelé positif est de 583 m, avec une altitude comprise entre 859 m et 1018 m. Durée estimée : 6 h. Commune de départ : Les Ayes (Auvergne-Rhône-Alpes, France).

Cette randonnée comprend 4 montées significatives. Avec un dénivelé total de 446 m sur 6.34 km, avec une pente moyenne de 7.0%.

• Montée 1 (au km 3.27 km) : +104 m sur 1.65 km, pente moyenne 6.3%
• Montée 2 (au km 8.06 km) : +74 m sur 1.58 km, pente moyenne 4.7%
• Montée 3 (au km 11.67 km) : +96 m sur 1.37 km, pente moyenne 7.0%
• Montée 4 (au km 16.23 km) : +172 m sur 1.75 km, pente moyenne 9.9%