Boucle de randonnée de 203.90 km au départ de Roquecourbe. Le dénivelé positif est de 11092 m, avec une altitude comprise entre 178 m et 1251 m. Durée estimée : 89 h. Commune de départ : Roquecourbe (Occitanie, France).
Cette randonnée comprend 31 montées significatives. Avec un dénivelé total de 5279 m sur 117.42 km, avec une pente moyenne de 4.5%.
- Montée 1 (au km 3.01 km) : +118 m sur 1.90 km, pente moyenne 6.2%
- Montée 2 (au km 13.62 km) : +304 m sur 2.17 km, pente moyenne 14.0%
- Montée 3 (au km 23.24 km) : +97 m sur 1.35 km, pente moyenne 7.2%
- Montée 4 (au km 28.70 km) : +136 m sur 1.19 km, pente moyenne 11.4%
- Montée 5 (au km 51.03 km) : +515 m sur 17.44 km, pente moyenne 3.0%
- Montée 6 (au km 54.89 km) : +61 m sur 1.29 km, pente moyenne 4.7%
- Montée 7 (au km 67.38 km) : +123 m sur 1.36 km, pente moyenne 9.0%
- Montée 8 (au km 70.28 km) : +178 m sur 1.18 km, pente moyenne 15.1%
- Montée 9 (au km 73.82 km) : +136 m sur 1.73 km, pente moyenne 7.9%
- Montée 10 (au km 79.21 km) : +96 m sur 1.60 km, pente moyenne 6.0%
- Montée 11 (au km 82.58 km) : +53 m sur 496 m, pente moyenne 10.7%
- Montée 12 (au km 86.39 km) : +75 m sur 1.48 km, pente moyenne 5.1%
- Montée 13 (au km 88.89 km) : +35 m sur 394 m, pente moyenne 8.9%
- Montée 14 (au km 106.89 km) : +131 m sur 1.10 km, pente moyenne 11.9%
- Montée 15 (au km 128.32 km) : +404 m sur 9.99 km, pente moyenne 4.0%
- Montée 16 (au km 147.81 km) : +325 m sur 3.91 km, pente moyenne 8.3%
- Montée 17 (au km 180.49 km) : +440 m sur 16.43 km, pente moyenne 2.7%
- Montée 18 (au km 207.94 km) : +472 m sur 17.00 km, pente moyenne 2.8%
- Montée 19 (au km 241.95 km) : +88 m sur 468 m, pente moyenne 18.8%
- Montée 20 (au km 248.40 km) : +119 m sur 2.45 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 21 (au km 295.84 km) : +32 m sur 525 m, pente moyenne 6.1%
- Montée 22 (au km 299.71 km) : +67 m sur 1.36 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 23 (au km 315.39 km) : +171 m sur 2.34 km, pente moyenne 7.3%
- Montée 24 (au km 320.52 km) : +87 m sur 933 m, pente moyenne 9.3%
- Montée 25 (au km 327.93 km) : +111 m sur 1.81 km, pente moyenne 6.1%
- Montée 26 (au km 356.87 km) : +74 m sur 2.79 km, pente moyenne 2.7%
- Montée 27 (au km 391.38 km) : +465 m sur 16.99 km, pente moyenne 2.7%
- Montée 28 (au km 395.45 km) : +120 m sur 1.64 km, pente moyenne 7.3%
- Montée 29 (au km 412.03 km) : +111 m sur 1.55 km, pente moyenne 7.2%
- Montée 30 (au km 427.48 km) : +53 m sur 1.26 km, pente moyenne 4.2%
- Montée 31 (au km 432.49 km) : +82 m sur 1.31 km, pente moyenne 6.3%
