Boucle de randonnée de 200.89 km au départ de Lamur. Le dénivelé positif est de 7034 m, avec une altitude comprise entre 683 m et 1877 m. Durée estimée : 75 h. Commune de départ : Lamur (Auvergne-Rhône-Alpes, France).
Cette randonnée comprend 30 montées significatives. Avec un dénivelé total de 5120 m sur 65.53 km, avec une pente moyenne de 7.8%.
- Montée 1 (au km 10.09 km) : +47 m sur 845 m, pente moyenne 5.6%
- Montée 2 (au km 19.82 km) : +124 m sur 2.48 km, pente moyenne 5.0%
- Montée 3 (au km 24.94 km) : +81 m sur 2.02 km, pente moyenne 4.0%
- Montée 4 (au km 31.31 km) : +195 m sur 2.91 km, pente moyenne 6.7%
- Montée 5 (au km 37.62 km) : +283 m sur 3.58 km, pente moyenne 7.9%
- Montée 6 (au km 41.63 km) : +64 m sur 1.42 km, pente moyenne 4.5%
- Montée 7 (au km 56.20 km) : +326 m sur 4.84 km, pente moyenne 6.7%
- Montée 8 (au km 66.03 km) : +194 m sur 3.14 km, pente moyenne 6.2%
- Montée 9 (au km 75.11 km) : +66 m sur 1.05 km, pente moyenne 6.3%
- Montée 10 (au km 79.32 km) : +166 m sur 1.49 km, pente moyenne 11.1%
- Montée 11 (au km 82.47 km) : +34 m sur 490 m, pente moyenne 6.9%
- Montée 12 (au km 88.93 km) : +213 m sur 1.97 km, pente moyenne 10.8%
- Montée 13 (au km 95.11 km) : +150 m sur 1.94 km, pente moyenne 7.7%
- Montée 14 (au km 99.56 km) : +106 m sur 580 m, pente moyenne 18.3%
- Montée 15 (au km 105.53 km) : +180 m sur 3.04 km, pente moyenne 5.9%
- Montée 16 (au km 112.79 km) : +179 m sur 3.05 km, pente moyenne 5.9%
- Montée 17 (au km 120.31 km) : +162 m sur 3.25 km, pente moyenne 5.0%
- Montée 18 (au km 125.92 km) : +85 m sur 1.36 km, pente moyenne 6.2%
- Montée 19 (au km 129.42 km) : +127 m sur 1.52 km, pente moyenne 8.4%
- Montée 20 (au km 135.91 km) : +321 m sur 4.44 km, pente moyenne 7.2%
- Montée 21 (au km 140.80 km) : +299 m sur 2.65 km, pente moyenne 11.3%
- Montée 22 (au km 145.90 km) : +167 m sur 1.93 km, pente moyenne 8.7%
- Montée 23 (au km 148.64 km) : +144 m sur 1.28 km, pente moyenne 11.3%
- Montée 24 (au km 154.09 km) : +48 m sur 745 m, pente moyenne 6.4%
- Montée 25 (au km 156.27 km) : +180 m sur 1.58 km, pente moyenne 11.4%
- Montée 26 (au km 167.67 km) : +858 m sur 7.19 km, pente moyenne 11.9%
- Montée 27 (au km 177.33 km) : +81 m sur 960 m, pente moyenne 8.4%
- Montée 28 (au km 184.67 km) : +108 m sur 2.36 km, pente moyenne 4.6%
- Montée 29 (au km 190.01 km) : +88 m sur 723 m, pente moyenne 12.2%
- Montée 30 (au km 197.53 km) : +44 m sur 699 m, pente moyenne 6.3%
