Boucle de randonnée de 288.26 km au départ de Saint-Pons-de-Thomières. Le dénivelé positif est de 21691 m, avec une altitude comprise entre 80 m et 1092 m. Durée estimée : 117 h 10 min. Commune de départ : Saint-Pons-de-Thomières (Occitanie, France).
Cette randonnée comprend 48 montées significatives. Avec un dénivelé total de 9343 m sur 113.67 km, avec une pente moyenne de 8.2%.
- Montée 1 (au km 8.20 km) : +168 m sur 2.06 km, pente moyenne 8.2%
- Montée 2 (au km 13.21 km) : +298 m sur 1.99 km, pente moyenne 15.0%
- Montée 3 (au km 20.41 km) : +95 m sur 923 m, pente moyenne 10.3%
- Montée 4 (au km 26.03 km) : +255 m sur 2.12 km, pente moyenne 12.0%
- Montée 5 (au km 30.07 km) : +53 m sur 604 m, pente moyenne 8.8%
- Montée 6 (au km 36.25 km) : +469 m sur 2.28 km, pente moyenne 20.6%
- Montée 7 (au km 43.01 km) : +122 m sur 2.47 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 8 (au km 49.11 km) : +80 m sur 1.40 km, pente moyenne 5.7%
- Montée 9 (au km 60.34 km) : +248 m sur 1.71 km, pente moyenne 14.5%
- Montée 10 (au km 68.53 km) : +479 m sur 2.10 km, pente moyenne 22.8%
- Montée 11 (au km 73.77 km) : +47 m sur 606 m, pente moyenne 7.8%
- Montée 12 (au km 79.32 km) : +277 m sur 2.57 km, pente moyenne 10.8%
- Montée 13 (au km 85.21 km) : +192 m sur 1.65 km, pente moyenne 11.7%
- Montée 14 (au km 96.97 km) : +55 m sur 679 m, pente moyenne 8.1%
- Montée 15 (au km 103.63 km) : +201 m sur 2.56 km, pente moyenne 7.8%
- Montée 16 (au km 106.59 km) : +43 m sur 535 m, pente moyenne 8.0%
- Montée 17 (au km 110.56 km) : +153 m sur 1.93 km, pente moyenne 7.9%
- Montée 18 (au km 117.34 km) : +228 m sur 3.07 km, pente moyenne 7.4%
- Montée 19 (au km 120.87 km) : +129 m sur 1.46 km, pente moyenne 8.8%
- Montée 20 (au km 123.76 km) : +231 m sur 1.54 km, pente moyenne 15.0%
- Montée 21 (au km 130.62 km) : +307 m sur 1.94 km, pente moyenne 15.9%
- Montée 22 (au km 140.77 km) : +217 m sur 2.05 km, pente moyenne 10.6%
- Montée 23 (au km 147.00 km) : +38 m sur 178 m, pente moyenne 21.4%
- Montée 24 (au km 154.50 km) : +663 m sur 4.52 km, pente moyenne 14.7%
- Montée 25 (au km 164.32 km) : +195 m sur 1.74 km, pente moyenne 11.2%
- Montée 26 (au km 168.16 km) : +191 m sur 1.38 km, pente moyenne 13.9%
- Montée 27 (au km 177.61 km) : +263 m sur 2.82 km, pente moyenne 9.3%
- Montée 28 (au km 184.79 km) : +39 m sur 604 m, pente moyenne 6.5%
- Montée 29 (au km 186.79 km) : +119 m sur 768 m, pente moyenne 15.5%
- Montée 30 (au km 218.05 km) : +139 m sur 28.71 km, pente moyenne 0.5%
- Montée 31 (au km 222.85 km) : +124 m sur 1.24 km, pente moyenne 10.0%
- Montée 32 (au km 230.52 km) : +638 m sur 2.30 km, pente moyenne 27.7%
- Montée 33 (au km 238.18 km) : +145 m sur 1.47 km, pente moyenne 9.9%
- Montée 34 (au km 246.11 km) : +151 m sur 1.44 km, pente moyenne 10.5%
- Montée 35 (au km 249.69 km) : +96 m sur 1.16 km, pente moyenne 8.3%
- Montée 36 (au km 270.85 km) : +740 m sur 12.91 km, pente moyenne 5.7%
- Montée 37 (au km 276.59 km) : +123 m sur 957 m, pente moyenne 12.9%
- Montée 38 (au km 280.57 km) : +167 m sur 1.11 km, pente moyenne 15.0%
- Montée 39 (au km 286.59 km) : +129 m sur 974 m, pente moyenne 13.3%
- Montée 40 (au km 290.14 km) : +77 m sur 1.14 km, pente moyenne 6.8%
- Montée 41 (au km 293.92 km) : +201 m sur 1.24 km, pente moyenne 16.3%
- Montée 42 (au km 302.12 km) : +96 m sur 1.18 km, pente moyenne 8.1%
- Montée 43 (au km 310.52 km) : +182 m sur 1.43 km, pente moyenne 12.8%
- Montée 44 (au km 314.44 km) : +87 m sur 1.22 km, pente moyenne 7.1%
- Montée 45 (au km 320.68 km) : +120 m sur 1.03 km, pente moyenne 11.6%
- Montée 46 (au km 328.40 km) : +162 m sur 1.91 km, pente moyenne 8.5%
- Montée 47 (au km 330.46 km) : +54 m sur 773 m, pente moyenne 7.0%
- Montée 48 (au km 334.64 km) : +57 m sur 1.22 km, pente moyenne 4.7%
