Boucle de randonnée de 262.38 km au départ de La Rive. Le dénivelé positif est de 3568 m, avec une altitude comprise entre 4 m et 320 m. Durée estimée : 95 h 40 min. Commune de départ : La Rive (Normandie, France).
Cette randonnée comprend 18 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1976 m sur 110.78 km, avec une pente moyenne de 1.8%.
- Montée 1 (au km 158.79 km) : +244 m sur 65.01 km, pente moyenne 0.4%
- Montée 2 (au km 163.54 km) : +86 m sur 996 m, pente moyenne 8.6%
- Montée 3 (au km 172.76 km) : +82 m sur 2.55 km, pente moyenne 3.2%
- Montée 4 (au km 180.62 km) : +67 m sur 1.34 km, pente moyenne 5.0%
- Montée 5 (au km 191.37 km) : +74 m sur 2.74 km, pente moyenne 2.7%
- Montée 6 (au km 202.08 km) : +45 m sur 2.13 km, pente moyenne 2.1%
- Montée 7 (au km 212.74 km) : +62 m sur 2.11 km, pente moyenne 2.9%
- Montée 8 (au km 225.03 km) : +74 m sur 1.89 km, pente moyenne 3.9%
- Montée 9 (au km 266.32 km) : +206 m sur 8.70 km, pente moyenne 2.4%
- Montée 10 (au km 273.67 km) : +48 m sur 1.47 km, pente moyenne 3.3%
- Montée 11 (au km 276.22 km) : +30 m sur 393 m, pente moyenne 7.6%
- Montée 12 (au km 284.12 km) : +188 m sur 4.15 km, pente moyenne 4.5%
- Montée 13 (au km 294.41 km) : +251 m sur 4.77 km, pente moyenne 5.3%
- Montée 14 (au km 299.31 km) : +69 m sur 1.03 km, pente moyenne 6.7%
- Montée 15 (au km 305.05 km) : +151 m sur 2.73 km, pente moyenne 5.5%
- Montée 16 (au km 311.36 km) : +133 m sur 2.62 km, pente moyenne 5.1%
- Montée 17 (au km 325.13 km) : +92 m sur 2.55 km, pente moyenne 3.6%
- Montée 18 (au km 341.36 km) : +74 m sur 3.59 km, pente moyenne 2.1%
