Boucle de randonnée de 38.22 km au départ de Avignonet-Lauragais. Le dénivelé positif est de 1505 m, avec une altitude comprise entre 187 m et 395 m. Durée estimée : 13 h 30 min. Commune de départ : Avignonet-Lauragais (Occitanie, France).
Cette randonnée comprend 7 montées significatives. Avec un dénivelé total de 674 m sur 11.80 km, avec une pente moyenne de 5.7%.
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