Boucle de randonnée de 12.73 km au départ de La Bénate. Le dénivelé positif est de 186 m, avec une altitude comprise entre 15 m et 53 m. Durée estimée : 3 h 20 min. Commune de départ : La Bénate (Pays de la Loire, France).
Cette randonnée comprend 1 montées significatives. Avec un dénivelé total de 67 m sur 2.61 km, avec une pente moyenne de 2.6%.
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