Boucle de randonnée de 126.35 km au départ de Le Tronchai. Le dénivelé positif est de 3457 m, avec une altitude comprise entre 99 m et 413 m. Durée estimée : 45 h 50 min. Commune de départ : Le Tronchai (Pays de la Loire, France).
Cette randonnée comprend 14 montées significatives. Avec un dénivelé total de 2167 m sur 45.01 km, avec une pente moyenne de 4.8%.
- Montée 1 (au km 5.47 km) : +169 m sur 3.36 km, pente moyenne 5.0%
- Montée 2 (au km 12.66 km) : +137 m sur 3.36 km, pente moyenne 4.1%
- Montée 3 (au km 23.93 km) : +151 m sur 4.09 km, pente moyenne 3.7%
- Montée 4 (au km 40.59 km) : +136 m sur 2.38 km, pente moyenne 5.7%
- Montée 5 (au km 44.87 km) : +55 m sur 1.16 km, pente moyenne 4.7%
- Montée 6 (au km 51.75 km) : +147 m sur 2.81 km, pente moyenne 5.2%
- Montée 7 (au km 83.12 km) : +222 m sur 6.48 km, pente moyenne 3.4%
- Montée 8 (au km 92.57 km) : +209 m sur 3.91 km, pente moyenne 5.4%
- Montée 9 (au km 113.79 km) : +156 m sur 2.38 km, pente moyenne 6.6%
- Montée 10 (au km 136.00 km) : +388 m sur 7.88 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 11 (au km 138.98 km) : +44 m sur 1.21 km, pente moyenne 3.6%
- Montée 12 (au km 142.14 km) : +89 m sur 1.54 km, pente moyenne 5.8%
- Montée 13 (au km 146.80 km) : +148 m sur 1.85 km, pente moyenne 8.0%
- Montée 14 (au km 151.27 km) : +116 m sur 2.61 km, pente moyenne 4.4%
