8 - Μονή – Σίφωνες – Σκάλα Μετριού – Βόρειο Φανάρι – Απεράθου – Νότιο Φανάρι – Αστιβόδι – Άγ. Σπυρίδωνας – Μονή (κυκλική)

Boucle de randonnée de 11.28 km au départ de Moni. Le dénivelé positif est de 770 m, avec une altitude comprise entre 399 m et 779 m. Durée estimée : 3 h 50 min. Commune de départ : Moni (Αποκεντρωμένη Διοίκηση Αιγαίου, Ελλάς).

Cette randonnée comprend 3 montées significatives. Avec un dénivelé total de 282 m sur 1.86 km, avec une pente moyenne de 15.2%.

• Montée 1 (au km 2.11 km) : +56 m sur 522 m, pente moyenne 10.7%
• Montée 2 (au km 5.13 km) : +158 m sur 1.05 km, pente moyenne 15.1%
• Montée 3 (au km 8.64 km) : +68 m sur 289 m, pente moyenne 23.5%