Ios 4 Day hiking circuit via Manganari Psathi Agio Theodoti

Boucle de randonnée de 36.34 km au départ de Íos. Le dénivelé positif est de 49386 m, avec une altitude comprise entre -20072 m et 503 m. Durée estimée : 12 h 50 min. Commune de départ : Íos (Αποκεντρωμένη Διοίκηση Αιγαίου, Ελλάς).

Cette randonnée comprend 7 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1127 m sur 7.40 km, avec une pente moyenne de 15.2%.

• Montée 1 (au km 2.57 km) : +342 m sur 2.06 km, pente moyenne 16.6%
• Montée 2 (au km 12.62 km) : +81 m sur 511 m, pente moyenne 15.9%
• Montée 3 (au km 22.13 km) : +102 m sur 1.09 km, pente moyenne 9.4%
• Montée 4 (au km 30.26 km) : +277 m sur 1.01 km, pente moyenne 27.4%
• Montée 5 (au km 44.96 km) : +30 m sur 361 m, pente moyenne 8.3%
• Montée 6 (au km 46.72 km) : +75 m sur 580 m, pente moyenne 12.9%
• Montée 7 (au km 74.32 km) : +220 m sur 1.78 km, pente moyenne 12.3%