Boucle de randonnée de 69.84 km au départ de Portlaoise. Le dénivelé positif est de 2394 m, avec une altitude comprise entre 122 m et 454 m. Durée estimée : 25 h. Commune de départ : Portlaoise (Leinster, Irlande).
Cette randonnée comprend 9 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1321 m sur 22.87 km, avec une pente moyenne de 5.8%.
- Montée 1 (au km 5.29 km) : +118 m sur 2.57 km, pente moyenne 4.6%
- Montée 2 (au km 23.61 km) : +262 m sur 5.36 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 3 (au km 29.57 km) : +105 m sur 1.79 km, pente moyenne 5.9%
- Montée 4 (au km 33.40 km) : +119 m sur 1.98 km, pente moyenne 6.0%
- Montée 5 (au km 39.92 km) : +96 m sur 1.01 km, pente moyenne 9.5%
- Montée 6 (au km 46.85 km) : +256 m sur 4.18 km, pente moyenne 6.1%
- Montée 7 (au km 55.61 km) : +167 m sur 2.99 km, pente moyenne 5.6%
- Montée 8 (au km 60.33 km) : +100 m sur 1.29 km, pente moyenne 7.8%
- Montée 9 (au km 69.76 km) : +98 m sur 1.71 km, pente moyenne 5.7%
