Il Cammino d'Abruzzo: Tappa 30

Boucle de randonnée de 19.61 km au départ de Palena.

Cette randonnée comprend 7 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1264 m sur 11.42 km, avec une pente moyenne de 11.1%.

• Montée 1 (au km 1.36 km) : +71 m sur 520 m, pente moyenne 13.7%
• Montée 2 (au km 4.25 km) : +406 m sur 2.31 km, pente moyenne 17.6%
• Montée 3 (au km 8.25 km) : +42 m sur 604 m, pente moyenne 7.0%
• Montée 4 (au km 16.54 km) : +166 m sur 2.20 km, pente moyenne 7.6%
• Montée 5 (au km 19.61 km) : +127 m sur 1.05 km, pente moyenne 12.1%
• Montée 6 (au km 30.93 km) : +251 m sur 3.03 km, pente moyenne 8.3%
• Montée 7 (au km 34.93 km) : +201 m sur 1.72 km, pente moyenne 11.7%