Il Cammino d'Abruzzo: Tappa 30

Boucle de randonnée de 19.61 km au départ de Palena. Le dénivelé positif est de 1429 m, avec une altitude comprise entre 397 m et 880 m. Durée estimée : 7 h 10 min. Commune de départ : Palena (Abruzzo, Italie).

Cette randonnée comprend 4 montées significatives. Avec un dénivelé total de 685 m sur 5.63 km, avec une pente moyenne de 12.2%.

• Montée 1 (au km 15.21 km) : +71 m sur 520 m, pente moyenne 13.7%
• Montée 2 (au km 18.10 km) : +406 m sur 2.31 km, pente moyenne 17.6%
• Montée 3 (au km 22.10 km) : +42 m sur 604 m, pente moyenne 7.0%
• Montée 4 (au km 29.99 km) : +166 m sur 2.20 km, pente moyenne 7.6%