Boucle de randonnée de 23.02 km au départ de Mongiana. Le dénivelé positif est de 2183 m, avec une altitude comprise entre 257 m et 1318 m. Durée estimée : 7 h. Commune de départ : Mongiana (Calabria, Italie).
Cette randonnée comprend 3 montées significatives. Avec un dénivelé total de 436 m sur 3.36 km, avec une pente moyenne de 13.0%.
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