みちのく潮風トレイル（釜石市ルート）

Boucle de randonnée de 60.83 km au départ de Shimoarakawa. Le dénivelé positif est de 5106 m, avec une altitude comprise entre 0 m et 323 m. Durée estimée : 18 h. Commune de départ : Shimoarakawa (岩手県, Japon).

Cette randonnée comprend 3 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1029 m sur 9.05 km, avec une pente moyenne de 11.4%.

• Montée 1 (au km 766 m) : +106 m sur 465 m, pente moyenne 22.8%
• Montée 2 (au km 12.28 km) : +395 m sur 2.32 km, pente moyenne 17.0%
• Montée 3 (au km 59.82 km) : +528 m sur 6.26 km, pente moyenne 8.4%