Boucle de randonnée de 576.63 km au départ de Gamachō. Le dénivelé positif est de 14084 m, avec une altitude comprise entre 3 m et 1603 m. Durée estimée : 160 h 50 min. Commune de départ : Gamachō (長野県, Japon).
Cette randonnée comprend 65 montées significatives. Avec un dénivelé total de 9984 m sur 270.16 km, avec une pente moyenne de 3.7%.
- Montée 1 (au km 3.64 km) : +32 m sur 1.25 km, pente moyenne 2.6%
- Montée 2 (au km 6.75 km) : +32 m sur 1.08 km, pente moyenne 3.0%
- Montée 3 (au km 11.34 km) : +176 m sur 2.68 km, pente moyenne 6.6%
- Montée 4 (au km 13.14 km) : +116 m sur 475 m, pente moyenne 24.4%
- Montée 5 (au km 34.66 km) : +76 m sur 1.39 km, pente moyenne 5.5%
- Montée 6 (au km 47.16 km) : +37 m sur 507 m, pente moyenne 7.3%
- Montée 7 (au km 55.38 km) : +43 m sur 612 m, pente moyenne 7.0%
- Montée 8 (au km 69.96 km) : +98 m sur 1.16 km, pente moyenne 8.5%
- Montée 9 (au km 71.72 km) : +84 m sur 695 m, pente moyenne 12.1%
- Montée 10 (au km 77.82 km) : +379 m sur 3.05 km, pente moyenne 12.4%
- Montée 11 (au km 86.27 km) : +120 m sur 977 m, pente moyenne 12.3%
- Montée 12 (au km 88.16 km) : +32 m sur 583 m, pente moyenne 5.5%
- Montée 13 (au km 91.71 km) : +56 m sur 1.23 km, pente moyenne 4.6%
- Montée 14 (au km 95.22 km) : +30 m sur 597 m, pente moyenne 5.0%
- Montée 15 (au km 98.60 km) : +85 m sur 1.20 km, pente moyenne 7.1%
- Montée 16 (au km 103.55 km) : +131 m sur 1.97 km, pente moyenne 6.7%
- Montée 17 (au km 106.70 km) : +43 m sur 921 m, pente moyenne 4.7%
- Montée 18 (au km 111.36 km) : +283 m sur 2.24 km, pente moyenne 12.6%
- Montée 19 (au km 112.83 km) : +43 m sur 275 m, pente moyenne 15.6%
- Montée 20 (au km 114.75 km) : +50 m sur 340 m, pente moyenne 14.7%
- Montée 21 (au km 116.27 km) : +47 m sur 488 m, pente moyenne 9.6%
- Montée 22 (au km 122.19 km) : +31 m sur 201 m, pente moyenne 15.4%
- Montée 23 (au km 125.66 km) : +129 m sur 879 m, pente moyenne 14.7%
- Montée 24 (au km 220.31 km) : +460 m sur 13.80 km, pente moyenne 3.3%
- Montée 25 (au km 369.33 km) : +757 m sur 19.45 km, pente moyenne 3.9%
- Montée 26 (au km 537.50 km) : +135 m sur 3.13 km, pente moyenne 4.3%
- Montée 27 (au km 556.22 km) : +357 m sur 5.65 km, pente moyenne 6.3%
- Montée 28 (au km 574.47 km) : +765 m sur 7.84 km, pente moyenne 9.8%
- Montée 29 (au km 595.59 km) : +201 m sur 2.22 km, pente moyenne 9.1%
- Montée 30 (au km 601.93 km) : +69 m sur 996 m, pente moyenne 6.9%
- Montée 31 (au km 604.91 km) : +107 m sur 873 m, pente moyenne 12.3%
- Montée 32 (au km 626.94 km) : +354 m sur 11.04 km, pente moyenne 3.2%
- Montée 33 (au km 640.60 km) : +284 m sur 3.54 km, pente moyenne 8.0%
- Montée 34 (au km 649.23 km) : +61 m sur 448 m, pente moyenne 13.6%
- Montée 35 (au km 652.12 km) : +30 m sur 398 m, pente moyenne 7.5%
- Montée 36 (au km 658.28 km) : +55 m sur 817 m, pente moyenne 6.7%
- Montée 37 (au km 963.90 km) : +1112 m sur 130.13 km, pente moyenne 0.9%
- Montée 38 (au km 975.99 km) : +198 m sur 3.80 km, pente moyenne 5.2%
- Montée 39 (au km 1,248.70 km) : +458 m sur 10.82 km, pente moyenne 4.2%
- Montée 40 (au km 1,252.17 km) : +117 m sur 962 m, pente moyenne 12.2%
- Montée 41 (au km 1,254.95 km) : +62 m sur 1.05 km, pente moyenne 5.9%
- Montée 42 (au km 1,258.08 km) : +78 m sur 1.24 km, pente moyenne 6.3%
- Montée 43 (au km 1,259.58 km) : +101 m sur 835 m, pente moyenne 12.1%
- Montée 44 (au km 1,261.52 km) : +58 m sur 437 m, pente moyenne 13.3%
- Montée 45 (au km 1,262.99 km) : +50 m sur 529 m, pente moyenne 9.5%
- Montée 46 (au km 1,267.66 km) : +83 m sur 679 m, pente moyenne 12.2%
- Montée 47 (au km 1,270.81 km) : +83 m sur 911 m, pente moyenne 9.1%
- Montée 48 (au km 1,275.75 km) : +81 m sur 1.52 km, pente moyenne 5.3%
- Montée 49 (au km 1,279.08 km) : +91 m sur 989 m, pente moyenne 9.2%
- Montée 50 (au km 1,282.44 km) : +33 m sur 1.04 km, pente moyenne 3.2%
- Montée 51 (au km 1,288.08 km) : +62 m sur 436 m, pente moyenne 14.2%
- Montée 52 (au km 1,294.69 km) : +344 m sur 3.54 km, pente moyenne 9.7%
- Montée 53 (au km 1,296.53 km) : +168 m sur 1.34 km, pente moyenne 12.6%
- Montée 54 (au km 1,302.61 km) : +69 m sur 413 m, pente moyenne 16.7%
- Montée 55 (au km 1,304.39 km) : +32 m sur 371 m, pente moyenne 8.6%
- Montée 56 (au km 1,308.62 km) : +50 m sur 914 m, pente moyenne 5.5%
- Montée 57 (au km 1,315.57 km) : +84 m sur 1.49 km, pente moyenne 5.6%
- Montée 58 (au km 1,327.17 km) : +77 m sur 2.42 km, pente moyenne 3.2%
- Montée 59 (au km 1,329.85 km) : +55 m sur 520 m, pente moyenne 10.6%
- Montée 60 (au km 1,333.55 km) : +110 m sur 1.44 km, pente moyenne 7.7%
- Montée 61 (au km 1,339.69 km) : +73 m sur 1.19 km, pente moyenne 6.2%
- Montée 62 (au km 1,342.99 km) : +32 m sur 683 m, pente moyenne 4.7%
- Montée 63 (au km 1,351.11 km) : +86 m sur 1.97 km, pente moyenne 4.4%
- Montée 64 (au km 1,354.46 km) : +41 m sur 942 m, pente moyenne 4.4%
- Montée 65 (au km 1,361.19 km) : +308 m sur 2.57 km, pente moyenne 12.0%
