Boucle de randonnée de 7.35 km au départ de Mwana. Le dénivelé positif est de 1274 m, avec une altitude comprise entre 746 m et 1987 m. Durée estimée : 4 h 20 min. Commune de départ : Mwana (Mulanje, Malawi).
Cette randonnée comprend 1 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1105 m sur 6.40 km, avec une pente moyenne de 17.3%.
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