Ghang La track

Boucle de randonnée de 57.32 km au départ de Olāṅchuṅgolā. Le dénivelé positif est de 7007 m, avec une altitude comprise entre 2800 m et 5676 m. Durée estimée : 38 h 30 min. Commune de départ : Olāṅchuṅgolā (कोशी प्रदेश, नेपाल).

Cette randonnée comprend 7 montées significatives. Avec un dénivelé total de 5690 m sur 59.24 km, avec une pente moyenne de 9.6%.

• Montée 1 (au km 18.70 km) : +1877 m sur 11.48 km, pente moyenne 16.4%
• Montée 2 (au km 57.61 km) : +1953 m sur 32.69 km, pente moyenne 6.0%
• Montée 3 (au km 58.76 km) : +164 m sur 468 m, pente moyenne 35.1%
• Montée 4 (au km 60.42 km) : +216 m sur 833 m, pente moyenne 25.9%
• Montée 5 (au km 77.29 km) : +328 m sur 3.26 km, pente moyenne 10.1%
• Montée 6 (au km 102.77 km) : +548 m sur 2.84 km, pente moyenne 19.3%
• Montée 7 (au km 115.30 km) : +604 m sur 7.68 km, pente moyenne 7.9%