Manaslu

Boucle de randonnée de 118.53 km au départ de Nyāk.

Cette randonnée comprend 40 montées significatives. Avec un dénivelé total de 9666 m sur 50.26 km, avec une pente moyenne de 19.2%.

• Montée 1 (au km 4.96 km) : +291 m sur 1.25 km, pente moyenne 23.3%
• Montée 2 (au km 11.51 km) : +452 m sur 2.47 km, pente moyenne 18.3%
• Montée 3 (au km 14.06 km) : +179 m sur 683 m, pente moyenne 26.2%
• Montée 4 (au km 16.83 km) : +114 m sur 629 m, pente moyenne 18.1%
• Montée 5 (au km 22.05 km) : +174 m sur 1.26 km, pente moyenne 13.8%
• Montée 6 (au km 24.71 km) : +155 m sur 943 m, pente moyenne 16.5%
• Montée 7 (au km 26.67 km) : +519 m sur 992 m, pente moyenne 52.3%
• Montée 8 (au km 32.03 km) : +147 m sur 1.22 km, pente moyenne 12.0%
• Montée 9 (au km 34.48 km) : +90 m sur 210 m, pente moyenne 42.8%
• Montée 10 (au km 36.21 km) : +127 m sur 205 m, pente moyenne 61.9%
• Montée 11 (au km 37.43 km) : +74 m sur 265 m, pente moyenne 27.9%
• Montée 12 (au km 39.74 km) : +113 m sur 313 m, pente moyenne 36.1%
• Montée 13 (au km 43.26 km) : +160 m sur 693 m, pente moyenne 23.1%
• Montée 14 (au km 48.26 km) : +419 m sur 2.33 km, pente moyenne 18.0%
• Montée 15 (au km 50.24 km) : +35 m sur 566 m, pente moyenne 6.2%
• Montée 16 (au km 52.85 km) : +146 m sur 721 m, pente moyenne 20.3%
• Montée 17 (au km 55.49 km) : +94 m sur 609 m, pente moyenne 15.5%
• Montée 18 (au km 62.23 km) : +609 m sur 4.02 km, pente moyenne 15.2%
• Montée 19 (au km 78.71 km) : +752 m sur 6.21 km, pente moyenne 12.1%
• Montée 20 (au km 85.59 km) : +582 m sur 4.62 km, pente moyenne 12.6%
• Montée 21 (au km 106.68 km) : +169 m sur 477 m, pente moyenne 35.4%
• Montée 22 (au km 113.95 km) : +50 m sur 436 m, pente moyenne 11.5%
• Montée 23 (au km 117.95 km) : +48 m sur 218 m, pente moyenne 22.0%
• Montée 24 (au km 123.26 km) : +330 m sur 1.29 km, pente moyenne 25.7%
• Montée 25 (au km 130.51 km) : +454 m sur 2.30 km, pente moyenne 19.7%
• Montée 26 (au km 150.09 km) : +1760 m sur 9.61 km, pente moyenne 18.3%
• Montée 27 (au km 174.18 km) : +36 m sur 323 m, pente moyenne 11.2%
• Montée 28 (au km 174.98 km) : +30 m sur 192 m, pente moyenne 15.6%
• Montée 29 (au km 181.71 km) : +151 m sur 823 m, pente moyenne 18.4%
• Montée 30 (au km 184.29 km) : +39 m sur 131 m, pente moyenne 29.8%
• Montée 31 (au km 188.93 km) : +100 m sur 542 m, pente moyenne 18.5%
• Montée 32 (au km 197.45 km) : +64 m sur 258 m, pente moyenne 24.8%
• Montée 33 (au km 199.75 km) : +49 m sur 99 m, pente moyenne 49.7%
• Montée 34 (au km 201.00 km) : +37 m sur 253 m, pente moyenne 14.6%
• Montée 35 (au km 202.73 km) : +70 m sur 178 m, pente moyenne 39.3%
• Montée 36 (au km 210.54 km) : +424 m sur 904 m, pente moyenne 46.9%
• Montée 37 (au km 215.22 km) : +92 m sur 496 m, pente moyenne 18.6%
• Montée 38 (au km 220.44 km) : +49 m sur 315 m, pente moyenne 15.6%
• Montée 39 (au km 225.75 km) : +357 m sur 783 m, pente moyenne 45.6%
• Montée 40 (au km 232.31 km) : +125 m sur 423 m, pente moyenne 29.5%