Boucle de randonnée de 144.55 km au départ de Høgfossen. Le dénivelé positif est de 9743 m, avec une altitude comprise entre 48 m et 477 m. Durée estimée : 70 h 40 min. Commune de départ : Høgfossen (Akershus, Norvège).
Cette randonnée comprend 31 montées significatives. Avec un dénivelé total de 5269 m sur 103.06 km, avec une pente moyenne de 5.1%.
- Montée 1 (au km 4.34 km) : +184 m sur 2.45 km, pente moyenne 7.5%
- Montée 2 (au km 10.02 km) : +77 m sur 613 m, pente moyenne 12.6%
- Montée 3 (au km 16.44 km) : +173 m sur 1.96 km, pente moyenne 8.8%
- Montée 4 (au km 22.52 km) : +332 m sur 2.10 km, pente moyenne 15.8%
- Montée 5 (au km 31.43 km) : +200 m sur 1.83 km, pente moyenne 10.9%
- Montée 6 (au km 51.00 km) : +73 m sur 967 m, pente moyenne 7.6%
- Montée 7 (au km 65.93 km) : +114 m sur 3.64 km, pente moyenne 3.1%
- Montée 8 (au km 75.15 km) : +152 m sur 4.16 km, pente moyenne 3.7%
- Montée 9 (au km 93.55 km) : +105 m sur 12.72 km, pente moyenne 0.8%
- Montée 10 (au km 102.42 km) : +310 m sur 2.89 km, pente moyenne 10.7%
- Montée 11 (au km 122.18 km) : +149 m sur 1.49 km, pente moyenne 10.0%
- Montée 12 (au km 134.01 km) : +36 m sur 252 m, pente moyenne 14.3%
- Montée 13 (au km 164.39 km) : +223 m sur 2.42 km, pente moyenne 9.2%
- Montée 14 (au km 180.35 km) : +208 m sur 2.17 km, pente moyenne 9.6%
- Montée 15 (au km 187.92 km) : +120 m sur 2.51 km, pente moyenne 4.8%
- Montée 16 (au km 225.59 km) : +80 m sur 706 m, pente moyenne 11.3%
- Montée 17 (au km 239.33 km) : +50 m sur 705 m, pente moyenne 7.1%
- Montée 18 (au km 273.37 km) : +283 m sur 10.50 km, pente moyenne 2.7%
- Montée 19 (au km 287.59 km) : +72 m sur 1.07 km, pente moyenne 6.7%
- Montée 20 (au km 298.29 km) : +123 m sur 1.23 km, pente moyenne 10.0%
- Montée 21 (au km 306.71 km) : +78 m sur 2.54 km, pente moyenne 3.1%
- Montée 22 (au km 317.58 km) : +164 m sur 3.46 km, pente moyenne 4.7%
- Montée 23 (au km 324.77 km) : +118 m sur 3.32 km, pente moyenne 3.6%
- Montée 24 (au km 353.85 km) : +552 m sur 11.38 km, pente moyenne 4.9%
- Montée 25 (au km 381.01 km) : +175 m sur 6.50 km, pente moyenne 2.7%
- Montée 26 (au km 392.21 km) : +180 m sur 5.73 km, pente moyenne 3.1%
- Montée 27 (au km 395.19 km) : +119 m sur 1.18 km, pente moyenne 10.1%
- Montée 28 (au km 404.11 km) : +292 m sur 3.08 km, pente moyenne 9.5%
- Montée 29 (au km 416.51 km) : +160 m sur 6.41 km, pente moyenne 2.5%
- Montée 30 (au km 422.66 km) : +223 m sur 2.01 km, pente moyenne 11.1%
- Montée 31 (au km 426.12 km) : +144 m sur 1.09 km, pente moyenne 13.2%
