Boucle de randonnée de 444.46 km au départ de Prudnik. Le dénivelé positif est de 16578 m, avec une altitude comprise entre 214 m et 1491 m. Durée estimée : 168 h 10 min. Commune de départ : Prudnik (województwo dolnośląskie, Pologne).
Cette randonnée comprend 60 montées significatives. Avec un dénivelé total de 12567 m sur 144.81 km, avec une pente moyenne de 8.7%.
- Montée 1 (au km 4.87 km) : +59 m sur 1.05 km, pente moyenne 5.6%
- Montée 2 (au km 10.32 km) : +196 m sur 2.97 km, pente moyenne 6.6%
- Montée 3 (au km 15.11 km) : +30 m sur 621 m, pente moyenne 4.8%
- Montée 4 (au km 18.35 km) : +266 m sur 2.30 km, pente moyenne 11.6%
- Montée 5 (au km 23.08 km) : +451 m sur 2.91 km, pente moyenne 15.5%
- Montée 6 (au km 27.89 km) : +41 m sur 858 m, pente moyenne 4.8%
- Montée 7 (au km 34.47 km) : +175 m sur 3.44 km, pente moyenne 5.1%
- Montée 8 (au km 48.43 km) : +158 m sur 3.34 km, pente moyenne 4.7%
- Montée 9 (au km 79.24 km) : +34 m sur 4.40 km, pente moyenne 0.8%
- Montée 10 (au km 86.20 km) : +31 m sur 1.19 km, pente moyenne 2.6%
- Montée 11 (au km 102.58 km) : +624 m sur 8.95 km, pente moyenne 7.0%
- Montée 12 (au km 110.95 km) : +211 m sur 2.29 km, pente moyenne 9.2%
- Montée 13 (au km 124.72 km) : +616 m sur 8.29 km, pente moyenne 7.4%
- Montée 14 (au km 127.03 km) : +341 m sur 1.80 km, pente moyenne 18.9%
- Montée 15 (au km 133.61 km) : +194 m sur 3.51 km, pente moyenne 5.5%
- Montée 16 (au km 142.39 km) : +218 m sur 1.23 km, pente moyenne 17.7%
- Montée 17 (au km 150.62 km) : +53 m sur 837 m, pente moyenne 6.3%
- Montée 18 (au km 153.31 km) : +55 m sur 547 m, pente moyenne 10.1%
- Montée 19 (au km 156.16 km) : +83 m sur 573 m, pente moyenne 14.5%
- Montée 20 (au km 165.25 km) : +325 m sur 4.30 km, pente moyenne 7.6%
- Montée 21 (au km 169.53 km) : +86 m sur 1.78 km, pente moyenne 4.8%
- Montée 22 (au km 175.60 km) : +100 m sur 1.76 km, pente moyenne 5.7%
- Montée 23 (au km 185.70 km) : +163 m sur 2.93 km, pente moyenne 5.6%
- Montée 24 (au km 199.42 km) : +204 m sur 3.18 km, pente moyenne 6.4%
- Montée 25 (au km 201.10 km) : +113 m sur 781 m, pente moyenne 14.5%
- Montée 26 (au km 206.94 km) : +77 m sur 669 m, pente moyenne 11.5%
- Montée 27 (au km 216.86 km) : +497 m sur 4.42 km, pente moyenne 11.3%
- Montée 28 (au km 222.73 km) : +37 m sur 466 m, pente moyenne 7.9%
- Montée 29 (au km 228.28 km) : +31 m sur 527 m, pente moyenne 5.9%
- Montée 30 (au km 231.11 km) : +33 m sur 497 m, pente moyenne 6.6%
- Montée 31 (au km 239.77 km) : +158 m sur 2.79 km, pente moyenne 5.7%
- Montée 32 (au km 248.40 km) : +310 m sur 3.65 km, pente moyenne 8.5%
- Montée 33 (au km 253.67 km) : +194 m sur 2.09 km, pente moyenne 9.3%
- Montée 34 (au km 260.32 km) : +261 m sur 3.12 km, pente moyenne 8.4%
- Montée 35 (au km 264.72 km) : +148 m sur 1.07 km, pente moyenne 13.8%
- Montée 36 (au km 268.98 km) : +184 m sur 2.07 km, pente moyenne 8.9%
- Montée 37 (au km 276.70 km) : +389 m sur 3.06 km, pente moyenne 12.7%
- Montée 38 (au km 281.85 km) : +200 m sur 1.91 km, pente moyenne 10.5%
- Montée 39 (au km 284.62 km) : +123 m sur 2.07 km, pente moyenne 6.0%
- Montée 40 (au km 293.46 km) : +175 m sur 3.00 km, pente moyenne 5.8%
- Montée 41 (au km 300.62 km) : +205 m sur 1.63 km, pente moyenne 12.6%
- Montée 42 (au km 305.78 km) : +358 m sur 2.26 km, pente moyenne 15.8%
- Montée 43 (au km 310.10 km) : +200 m sur 1.70 km, pente moyenne 11.8%
- Montée 44 (au km 317.13 km) : +330 m sur 2.42 km, pente moyenne 13.6%
- Montée 45 (au km 325.88 km) : +119 m sur 1.22 km, pente moyenne 9.8%
- Montée 46 (au km 334.97 km) : +174 m sur 2.15 km, pente moyenne 8.1%
- Montée 47 (au km 344.32 km) : +224 m sur 1.17 km, pente moyenne 19.1%
- Montée 48 (au km 349.43 km) : +222 m sur 2.53 km, pente moyenne 8.8%
- Montée 49 (au km 355.86 km) : +312 m sur 2.85 km, pente moyenne 10.9%
- Montée 50 (au km 358.72 km) : +168 m sur 1.72 km, pente moyenne 9.8%
- Montée 51 (au km 369.89 km) : +168 m sur 1.81 km, pente moyenne 9.3%
- Montée 52 (au km 380.67 km) : +357 m sur 3.24 km, pente moyenne 11.0%
- Montée 53 (au km 384.36 km) : +124 m sur 704 m, pente moyenne 17.6%
- Montée 54 (au km 393.60 km) : +741 m sur 7.06 km, pente moyenne 10.5%
- Montée 55 (au km 397.10 km) : +57 m sur 689 m, pente moyenne 8.3%
- Montée 56 (au km 404.38 km) : +261 m sur 2.69 km, pente moyenne 9.7%
- Montée 57 (au km 407.35 km) : +142 m sur 1.11 km, pente moyenne 12.8%
- Montée 58 (au km 420.36 km) : +439 m sur 3.52 km, pente moyenne 12.5%
- Montée 59 (au km 427.69 km) : +153 m sur 2.45 km, pente moyenne 6.3%
- Montée 60 (au km 437.91 km) : +169 m sur 4.68 km, pente moyenne 3.6%