Polanica-Zdrój - Schronisko PTTK „Pod Muflonem”

Boucle de randonnée de 11.83 km au départ de Duszniki-Zdrój. Le dénivelé positif est de 508 m, avec une altitude comprise entre 368 m et 867 m. Durée estimée : 4 h. Commune de départ : Duszniki-Zdrój (województwo dolnośląskie, Pologne).

Cette randonnée comprend 2 montées significatives. Avec un dénivelé total de 413 m sur 3.15 km, avec une pente moyenne de 13.1%.

• Montée 1 (au km 2.77 km) : +162 m sur 1.41 km, pente moyenne 11.5%
• Montée 2 (au km 6.18 km) : +251 m sur 1.74 km, pente moyenne 14.4%