Srebrna Góra - Ząbkowice Śl.

Boucle de randonnée de 17.54 km au départ de Ostróg. Le dénivelé positif est de 604 m, avec une altitude comprise entre 267 m et 611 m. Durée estimée : 6 h 10 min. Commune de départ : Ostróg (województwo dolnośląskie, Pologne).

Cette randonnée comprend 4 montées significatives. Avec un dénivelé total de 443 m sur 6.20 km, avec une pente moyenne de 7.1%.

• Montée 1 (au km 326 m) : +37 m sur 267 m, pente moyenne 13.9%
• Montée 2 (au km 18.93 km) : +144 m sur 2.20 km, pente moyenne 6.6%
• Montée 3 (au km 22.06 km) : +109 m sur 1.41 km, pente moyenne 7.7%
• Montée 4 (au km 26.50 km) : +153 m sur 2.33 km, pente moyenne 6.6%