Cerro acima, Cerro abaixo

Boucle de randonnée de 12.95 km au départ de Pão Duro. Le dénivelé positif est de 586 m, avec une altitude comprise entre 152 m et 278 m. Durée estimée : 4 h 40 min. Commune de départ : Pão Duro (Faro District, Portugal).

Cette randonnée comprend 4 montées significatives. Avec un dénivelé total de 328 m sur 4.70 km, avec une pente moyenne de 7.0%.

• Montée 1 (au km 2.19 km) : +52 m sur 685 m, pente moyenne 7.6%
• Montée 2 (au km 4.84 km) : +71 m sur 1.22 km, pente moyenne 5.8%
• Montée 3 (au km 7.66 km) : +90 m sur 1.41 km, pente moyenne 6.4%
• Montée 4 (au km 11.18 km) : +115 m sur 1.39 km, pente moyenne 8.3%