Grande Rota das Aldeias Históricas - Variante

Boucle de randonnée de 39.16 km au départ de Manteigas. Le dénivelé positif est de 2700 m, avec une altitude comprise entre 458 m et 1527 m. Durée estimée : 14 h 10 min. Commune de départ : Manteigas (Guarda District, Portugal).

Cette randonnée comprend 6 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1173 m sur 11.00 km, avec une pente moyenne de 10.7%.

• Montée 1 (au km 7.37 km) : +717 m sur 5.97 km, pente moyenne 12.0%
• Montée 2 (au km 14.18 km) : +63 m sur 437 m, pente moyenne 14.4%
• Montée 3 (au km 19.85 km) : +62 m sur 729 m, pente moyenne 8.5%
• Montée 4 (au km 29.25 km) : +107 m sur 1.23 km, pente moyenne 8.7%
• Montée 5 (au km 37.66 km) : +88 m sur 1.21 km, pente moyenne 7.3%
• Montée 6 (au km 43.37 km) : +136 m sur 1.43 km, pente moyenne 9.5%