Boucle de randonnée de 49.69 km au départ de Monte. Le dénivelé positif est de 2265 m, avec une altitude comprise entre 386 m et 798 m. Durée estimée : 17 h 40 min. Commune de départ : Monte (Braga District, Portugal).
Cette randonnée comprend 9 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1158 m sur 14.07 km, avec une pente moyenne de 8.2%.
- Montée 1 (au km 2.57 km) : +158 m sur 2.27 km, pente moyenne 7.0%
- Montée 2 (au km 7.58 km) : +177 m sur 2.31 km, pente moyenne 7.7%
- Montée 3 (au km 10.66 km) : +40 m sur 792 m, pente moyenne 5.1%
- Montée 4 (au km 19.07 km) : +221 m sur 2.30 km, pente moyenne 9.6%
- Montée 5 (au km 21.23 km) : +48 m sur 426 m, pente moyenne 11.3%
- Montée 6 (au km 23.24 km) : +59 m sur 933 m, pente moyenne 6.3%
- Montée 7 (au km 36.08 km) : +226 m sur 2.88 km, pente moyenne 7.8%
- Montée 8 (au km 43.61 km) : +85 m sur 984 m, pente moyenne 8.6%
- Montée 9 (au km 49.64 km) : +144 m sur 1.17 km, pente moyenne 12.3%
