Boucle de randonnée de 7.15 km au départ de São Miguel do Couto. Le dénivelé positif est de 436 m, avec une altitude comprise entre 169 m et 374 m. Durée estimée : 2 h 40 min. Commune de départ : São Miguel do Couto (Porto District, Portugal).
Cette randonnée comprend 2 montées significatives. Avec un dénivelé total de 310 m sur 3.10 km, avec une pente moyenne de 10.0%.
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