Rota das Aldeias

Boucle de randonnée de 12.98 km au départ de Azoia. Le dénivelé positif est de 771 m, avec une altitude comprise entre 65 m et 426 m. Durée estimée : 4 h 30 min. Commune de départ : Azoia (Lisbon District, Portugal).

Cette randonnée comprend 2 montées significatives. Avec un dénivelé total de 387 m sur 4.89 km, avec une pente moyenne de 7.9%.

• Montée 1 (au km 2.95 km) : +164 m sur 2.23 km, pente moyenne 7.4%
• Montée 2 (au km 12.94 km) : +223 m sur 2.66 km, pente moyenne 8.4%