Boucle de randonnée de 47.28 km au départ de Carmarthen. Le dénivelé positif est de 1900 m, avec une altitude comprise entre 4 m et 469 m. Durée estimée : 24 h 30 min. Commune de départ : Carmarthen (Cymru / Wales, Royaume-Uni).
Cette randonnée comprend 2 montées significatives. Avec un dénivelé total de 1485 m sur 42.92 km, avec une pente moyenne de 3.5%.
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