Boucle de randonnée de 35.53 km au départ de Nant Peris. Le dénivelé positif est de 4084 m, avec une altitude comprise entre 108 m et 1074 m. Durée estimée : 20 h 10 min. Commune de départ : Nant Peris (Cymru / Wales, Royaume-Uni).
Cette randonnée comprend 11 montées significatives. Avec un dénivelé total de 3509 m sur 15.89 km, avec une pente moyenne de 22.1%.
- Montée 1 (au km 3.41 km) : +807 m sur 3.36 km, pente moyenne 24.1%
- Montée 2 (au km 7.18 km) : +169 m sur 987 m, pente moyenne 17.1%
- Montée 3 (au km 9.53 km) : +205 m sur 891 m, pente moyenne 23.0%
- Montée 4 (au km 11.16 km) : +68 m sur 450 m, pente moyenne 15.1%
- Montée 5 (au km 12.77 km) : +175 m sur 436 m, pente moyenne 40.2%
- Montée 6 (au km 17.17 km) : +664 m sur 1.55 km, pente moyenne 42.7%
- Montée 7 (au km 18.74 km) : +79 m sur 671 m, pente moyenne 11.8%
- Montée 8 (au km 39.06 km) : +1023 m sur 4.69 km, pente moyenne 21.8%
- Montée 9 (au km 53.27 km) : +189 m sur 1.08 km, pente moyenne 17.5%
- Montée 10 (au km 54.95 km) : +43 m sur 534 m, pente moyenne 8.1%
- Montée 11 (au km 57.56 km) : +87 m sur 1.24 km, pente moyenne 7.0%
