Boucle de randonnée de 212.86 km au départ de Arbrå. Le dénivelé positif est de 5656 m, avec une altitude comprise entre 57 m et 505 m. Durée estimée : 72 h 50 min. Commune de départ : Arbrå (Gävleborgs län, Suède).
Cette randonnée comprend 19 montées significatives. Avec un dénivelé total de 3185 m sur 63.88 km, avec une pente moyenne de 5.0%.
- Montée 1 (au km 9.95 km) : +150 m sur 3.83 km, pente moyenne 3.9%
- Montée 2 (au km 19.36 km) : +228 m sur 4.30 km, pente moyenne 5.3%
- Montée 3 (au km 27.85 km) : +159 m sur 2.69 km, pente moyenne 5.9%
- Montée 4 (au km 34.40 km) : +78 m sur 1.67 km, pente moyenne 4.7%
- Montée 5 (au km 41.17 km) : +35 m sur 1.32 km, pente moyenne 2.7%
- Montée 6 (au km 52.06 km) : +206 m sur 4.32 km, pente moyenne 4.8%
- Montée 7 (au km 63.27 km) : +200 m sur 2.83 km, pente moyenne 7.1%
- Montée 8 (au km 74.23 km) : +92 m sur 2.22 km, pente moyenne 4.1%
- Montée 9 (au km 81.51 km) : +151 m sur 2.78 km, pente moyenne 5.4%
- Montée 10 (au km 166.72 km) : +78 m sur 1.92 km, pente moyenne 4.1%
- Montée 11 (au km 182.29 km) : +106 m sur 1.47 km, pente moyenne 7.2%
- Montée 12 (au km 205.95 km) : +42 m sur 1.19 km, pente moyenne 3.5%
- Montée 13 (au km 266.58 km) : +423 m sur 10.14 km, pente moyenne 4.2%
- Montée 14 (au km 311.56 km) : +220 m sur 3.94 km, pente moyenne 5.6%
- Montée 15 (au km 323.51 km) : +66 m sur 1.55 km, pente moyenne 4.3%
- Montée 16 (au km 343.72 km) : +66 m sur 1.14 km, pente moyenne 5.8%
- Montée 17 (au km 348.22 km) : +96 m sur 1.88 km, pente moyenne 5.1%
- Montée 18 (au km 363.30 km) : +347 m sur 7.99 km, pente moyenne 4.3%
- Montée 19 (au km 376.08 km) : +442 m sur 6.70 km, pente moyenne 6.6%
