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I Pyrénées-Atlantiques offrono su 7.645 km² una diversità rara: Paese Basco sul versante atlantico, Béarn e le sue valli (Aspe, Ossau, Barétous) nel cuore dei Pirenei occidentali. Il Pic du Midi d'Ossau (2.884 m) è l'emblema del Béarn con la sua silhouette a forma di molare. Lato Paese Basco, La Rhune (905 m) e il Pic d'Anie (2.504 m) attirano gli escursionisti. Il GR 10 parte da Hendaye e attraversa tutto il dipartimento verso le Hautes-Pyrénées. La HRP (Alta Via Pirenaica) lo affianca in quota.
Pau e Bayonne sono servite dal TGV Atlantique. Le valli del Béarn sono accessibili in auto da Pau (1 ora per Laruns nella valle d'Ossau).
Stagione ideale: maggio-ottobre lato Paese Basco (clima oceanico mite), giugno-ottobre lato Béarn (alta quota). L'umidità atlantica è costante nel Paese Basco — la meteo cambia in fretta, equipaggiatevi anche con tempo clemente. I fondovalle si percorrono tutto l'anno.
I 73 itinerari proposti si arricchiranno progressivamente. Dal sentiero costiero basco alle ascensioni del Pic du Midi d'Ossau, coprono l'intero ventaglio del dipartimento.
Bilhères, France
13,18 km +692 m 5h 10min
Difficile
Puerto de Candanchú, France
3,56 km +138 m 1h 20min
Molto facile
Chardekagagna, France
12,00 km +860 m 2h 25min
Moderato
Pic d'Ayous, Espagne
10,55 km +1 152 m 2h 5min
Moderato
Soum de Counée, France
6,30 km +417 m 2h 40min
Facile
Pic d'Arnoussère, France
10,44 km +946 m 4h 55min
Difficile
Puerto del Portalet, France
12,04 km +925 m 3h 25min
Facile
Pic du Pourtalet, Espagne
5,94 km +509 m 1h 50min
Molto facile
Pic Chérue, France
7,95 km +977 m 2h 55min
Molto facile
Sommet de Sésérite, France
15,20 km +1 358 m 4h 35min
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