Anello di escursionismo di 8.06 km con partenza da Süpplingenburg. Il dislivello positivo è di 150 m, con un'altitudine compresa tra 106 m e 181 m. Durata stimata: 2 h 10 min. Comune di partenza: Süpplingenburg (Niedersachsen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 114 m su 4.07 km, con una pendenza media del 2.8%.
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