Anello di escursionismo di 16.52 km con partenza da Schwiederstorf. Il dislivello positivo è di 475 m, con un'altitudine compresa tra 43 m e 158 m. Durata stimata: 4 h 30 min. Comune di partenza: Schwiederstorf (Niedersachsen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 219 m su 4.98 km, con una pendenza media del 4.4%.
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