Anello di escursionismo di 7.93 km con partenza da Gemeinde Friedland. Il dislivello positivo è di 316 m, con un'altitudine compresa tra 208 m e 359 m. Durata stimata: 2 h 30 min. Comune di partenza: Gemeinde Friedland (Niedersachsen, Allemagne).
Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 223 m su 2.98 km, con una pendenza media del 7.5%.
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