Anello di escursionismo di 8.78 km con partenza da Roringen. Il dislivello positivo è di 392 m, con un'altitudine compresa tra 288 m e 450 m. Durata stimata: 3 h 40 min. Comune di partenza: Roringen (Niedersachsen, Allemagne).
Questa escursione comprende 2 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 330 m su 8.35 km, con una pendenza media del 4.0%.
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