Anello di escursionismo di 5.34 km con partenza da Natrup Hagen. Il dislivello positivo è di 233 m, con un'altitudine compresa tra 92 m e 187 m. Durata stimata: 1 h 30 min. Comune di partenza: Natrup Hagen (Niedersachsen, Allemagne).
Questa escursione comprende 1 salite significative. Con un dislivello positivo totale di 133 m su 2.05 km, con una pendenza media del 6.5%.
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